le distanze del triathlon

 

LE DISTANZE NEL TRIATHLON

Le distanze standard nel triathlon sono:

Supersprint: 400 m nuoto, 10 km ciclismo, 2,5 km corsa

Sprint: 750 m nuoto, 20 km ciclismo, 5 km corsa

Olimpico: 1500 m nuoto, 40 km ciclismo, 10 km corsa

XTerra: 1500 m nuoto, 30 km mtb, 10 km corsa

Doppio Olimpico: 3000 m nuoto, 80 km ciclismo, 20 km corsa

Ironman 70.3 o Half Ironman o Medio: 1900 m nuoto, 90 km ciclismo, 21,097 km corsa (mezza maratona)

Ironman: 3800 m nuoto, 180 km ciclismo, 42,195 km corsa (maratona)